Stage de perfectionnement natation & course à pied – par Joël Hauss

Stage de perfectionnement natation & course à pied – par Joël Hauss

Présentation du stage.
La natation est un sport de glisse…quand on maîtrise l’élément et les différents paramètres qui sont liés à une nage efficace.
Le stage peut amener à mieux appréhender la respiration dans le milieu aquatique, la coordination gestuelle liée à l’effort spécifique de la natation.
La course à pied, malgré la simplicité de sa pratique, demande une technique et une compréhension du geste nécessaire à une économie d’énergie qui permettra de courir plus vite et/ou plus longtemps, ou simulent d’éviter les blessures.
Joël Hauss peut, de par son expérience du terrain en tant que pratiquant et entraîneur avec l’expérience tirée du nombre d’athlètes qui lui ont fait confiance, apporter un regard expert en proposant des éducatifs, des correctifs ou bien des pistes de progression dans l’une ou l’autre des disciplines.
Nb de places : 16
La Date : 04 Septembre 2016
Les Horaires : 08H00 – 12H00
Le Lieu : Complexe sportif des Avirons
Le Tarif : 15 euros
Réservation par téléphone au 0692 65 63 26 ou par message privé sur la page Facebook

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