Questions/Réponses

1. Est-ce-que tout le monde peut faire du Crossfit ?

Tout à fait !

Le corps est capable d’accomplir de multiples mouvements fonctionnels: soulever, pousser, tirer, déplacer… Le CrossFit propose de travailler ces mouvements sur un niveau adapté à chacun de nos athlètes.

2. Existe-t-il des groupes de niveau?

Tous les entraînements sont ADAPTABLES et ADAPTÉS au niveau physique et à l’objectif de l’athlète

Le niveau d’un athlète n’est pas déterminé par le poids qu’il soulève ou la hauteur de ses sauts, mais par son courage et sa persévérance. Voila pourquoi, non, il n’y a pas de groupe de niveau.

Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à nous contacter.