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Stage de perfectionnement natation & course à pied – par Joël Hauss

Stage de perfectionnement natation & course à pied – par Joël Hauss

Présentation du stage. La natation est un sport de glisse…quand on maîtrise l’élément et les différents paramètres qui sont liés à une nage efficace. Le stage peut amener à mieux appréhender la respiration dans le milieu aquatique, la coordination gestuelle liée à l’effort spécifique de la natation. La course à pied, malgré la simplicité de ... Read More