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Le 28 Septembre CrossFit 974 organise un nouveau Pool Wod !

Le 28 Septembre CrossFit 974 organise un nouveau Pool Wod !

Un Pool Wod qu’est-ce que c’est ? C’est un entraînement CrossFit axé autour d’un élément : l’Eau. Et par celui-ci l’ajout de pratique de la natation à vos séances de conditionnements physiques. À qui s’adresse-t-il ? À tous. Athlètes pratiquants ou toutes autres personnes désireuses de bénéficier d’un entraînement à haute intensité visant à développer ... Read More